Autores: Quiropraxista Dr. Pablo Valverde (ABQ 00060) e Fisioterapeuta Dra. Tamires Lisboa Tellini (CREFITO-3/159121-F) - Membros da equipe da Quiropraxia Mooca).
Se meu pai ou meu irmão tem uma doença degenerativa ou autoimune eu também poderei desenvolver?
É uma dúvida frequentemente apresentada pelos familiares nos consultórios.
Não, definitivamente não somos vítimas da nossa genética, ou seja, mesmo que tenhamos herdados determinados genes, não estamos destinados a desenvolver certas doenças.
Diversos estudos apontam que o mal de alzheimer tem origem multifatorial, e que a relação entre o comportamento emocional e a capacidade cognitiva, de fato, é um fator de extrema importância.
Desta forma, segundo George Wigan, pessoas que ao longo da vida possuem um comportamento conturbado, como por exemplo, uma irritação persistente, tendência a depressão, angústia e medo excessivo, aos 80 anos tinham a sua capacidade cognitiva diminuída. Já os indivíduos que tinham um comportamento emocional estável, aos 80 anos tinham sua capacidade cognitiva mantida, ou seja, mantinham sua lucidez, e em alguns casos até aumentava. Dentre os indivíduos com a capacidade cognitiva aumentada as características mais marcantes no comportamento apresentadas eram, por exemplo, de não guardar ressentimentos, pensamento positivo, gratidão, altruísmo.
Pra aumentar à longevidade é importante aumentar a saúde, através da socialização, nutrição adequada, atividades físicas, porém não devemos esquecer de aumentar proporcionalmente à saúde cerebral, não propiciando o desenvolvimentos doenças neurodegenerativas através de mudanças nosso comportamento diário.
Não é fatalidade, podemos manter nossos genes silenciados. Comece hoje a mudar o seu futuro.
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