Quiropraxia na Mooca-SP

Profissão na área da saúde que lida com o diagnóstico, tratamento e prevenção das doenças de coluna, ossos, articulações e músculos e nervos e os efeitos dessas doenças na saúde em geral.

Não faz uso de medicamentos, nem cirurgias, faz uso de técnicas específicas de manipulação articular vertebral ou ajustes na coluna para corrigir os problemas incluindo orientações de postura e exercícios.

O objetivo é diminuir a dor devolver o movimento para a coluna e articulações e retirar as interferências sobre os nervos e melhorar a saúde em geral.




Cuide da saúde da sua coluna vertebral!!!

55 11 998124405 / 11 26042445

E-mail profpablovalverde@gmail.com



Acesse os links e saiba mais:

www.quiropraxia.org.br
http://drpablovalverde.site.med.br



Atendimento na zona leste bairro da Mooca SP

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segunda-feira, 18 de junho de 2018

SANDY FEZ SESSÕES DE QUIROPRAXIA NA GESTAÇÃO!

segundo jornal http://www.estrelando.com.br, com matéria publicada em 08\02\2014.





Quando  Sandy estava grávida de 4 meses, ela optou por iniciar um acompanhamento terapêutico durante a gestação.

De acordo o jornal EXTRA, a cantora virou adepta da quiropraxia, que trata das disfunções mecânica das do sistema neuro músculo esquelético. A idéia da quiropraxia é remover toda e qualquer interferencia no sistema nervoso relacionado a coluna vertebral promovendo o maior potencial de saúde e uma gestação com menos intercorrências e reduzir o uso de medicamentos para dor.

Faça como a Sandy seja adepta da quiropraxia na Gestação.
Agende uma avaliação e faça um acompanhamento.
Entre em contato através do nosso telefone fixo (11)2604-2445, ou pelo WhatsApp (11)97653-2274.

QUIROPRAXIA-MOOCA SP

terça-feira, 12 de junho de 2018

OS BENEFÍCIOS DO CUIDADO QUIROPRACTICO DURANTE A GRAVIDEZ

 

Quiropraxia Mooca-SP



A Quiropraxia é um ramo da área da saúde que prioriza normalizar a função do sistema nervoso, bem como, as atividades da coluna vertebral e dos nervos que se estendem desde a coluna, até cada célula do corpo humano. 

Neste caminho, pode-se afirmar que a quiropraxia é extremamente importante para manutenção da boa saúde, inclusive para as mulheres gestantes. 

As visitas ao Quiropraxista durante a gravidez são tão importantes quanto as visitas pré-natais.
Tal fato se deve às mudanças ocorridas no corpo da gestante, como, por exemplo, a alteração e distribuição do peso. 

Melhor explicando, alterações na distribuição de peso e, consequentemente, do equilíbrio aumentam a demanda dos músculos espinhais e pélvicos, elevando o estresse nos ligamentos e articulações, além da ocorrência de desalinhamentos das articulações vertebrais e sacroilíacas.

Tais alterações ocasionam tensão e entorse das estruturas pélvicas e da coluna vertebral, bem como alteração das curvaturas. 

Em estudo realizado por Bery G, Hammar M e Moller-Nielsen (J et al. Obstet e Gynecol, 72: 71-75, 1988), identificou-se que as articulações sacroilíacas da pelve são responsáveis pela maioria dos problemas de dor lombar na gestação. 

Também descobriu-se que sete de dez mulheres sentiram alívio face aos ajustes quiropráticos.

Assim, mesmo se a gestante não estiver sentindo desconforto, ou mesmo passando por eventuais complicações na gravidez, é vital para a mulher receber tratamento quiroprático de maneira preventiva. 

Os quiropraxistas usam técnicas muito suaves, de baixa força e seguras, as quais são projetadas para proporcionar alinhamento, equilíbrio e relaxamento profundo, elementos-chave para um bom trabalho de parto.

Além disso, de acordo com dados da Fallon J. International Chiropractic Association (1994, Arlington, VA), as gestantes que recebem tratamento quiroprático apresentam uma redução de, aproximadamente, 25% no tempo médio de trabalho de parto se comparado ao tempo gasto por mulheres que não se submeteram ao tratamento quiroprático preventivo. 

Importante mencionar que um dos principais motivos da ocorrência de cesariana por complicações  é a restrição intra-uterina, que é a causa subjacente das dificuldades do parto, incluindo-se neste rol a má representação fetal e a desproporção céfalo-pélvica (Quiropraxia e Gravidez: Maior Conforto e partos mais seguros, Dr. Jeanne Om, DC).

Assim, quando há restrição intra-uterina o espaço para o bebê em desenvolvimento é muito limitado, ademais, o desenvolvimento ideal do bebê e a posição para o parto serão comprometidos. 

Sendo assim, receber atendimento quiroprático irá fornecer alinhamento e equilíbrio para o sistema nervoso da gestante, além de proporcionar melhora em sua pélve e ligamentos, proporcionando um ambiente confortável  que permite que o bebê se mova para a posição ideal de parto, livre de restrição intra-uterina ou pélvica.

Por fim, a quiropraxia reduz a interferência no sistema nervoso e permite que o útero funcione no seu potencial máximo, prevenindo-se, assim, a ocorrência de uma cesariana indesejada pela gestante. Para isso, a técnica de Webster é um procedimento amplamente utilizado dentro da quiropraxia, e aborda a restrição intra-uterina, liberando o sacro e equilibrando o ligamento redondo.


Portanto, recomendo às gestantes que procurem um profissional qualificado a fim de se submeter ao tratamento quiroprático, objetivando a prevenção de eventuais intercorrências na gravidez, além de estímulo à realização de parto normal.


Dr. Pablo Valverde  e equipe

sábado, 2 de junho de 2018

ENTENDA O ESTRESSE AGUDO DA SÍNDROME DE "BURNOUT"

Dr. Kalil Explica 23. Mai. 2018



A maioria de nós já sentiu empolgação com o trabalho, seja por começar em um novo cargo, desempenhar outras funções, iniciar um projeto. E então, com o passar do tempo, a pessoa fica cada vez mais exausta - e pensar sobre o emprego leva a um sentimento de tristeza e agonia. Essa é a Síndrome de Burnout.

A palavra vem do inglês e, na tradução, denota o sentimento das pessoas que sofrem desse estresse que chega ao grau mais agudo: a de "queimar" por dentro, uma sensação extrema de incômodo que chega a se tornar uma dor física.
"A exaustão acarreta sintomas como dores de cabeça, fadiga crônica, distúrbios gastrointestinais e no sono, tensão muscular, hipertensão, propensão a gripes", observou a pesquisadora norte-americana Christina Maslach, da Universidade de Berkeley, na Califórnia, que trabalhou em diversos estudos no tema.

Recuperar-se do Burnout não é simples - muitas pessoas chegam a precisar de apoio psiquiátrico e psicológico, medicamentos e afastamento do trabalho ou da situação que serviu de gatilho.
Mas existem formas de prevenção e mudanças de hábitos antes que o Burnout aconteça:

·      Trabalhe de modo mais inteligente - nem sempre é fácil organizar completamente o tempo e as tarefas e diminuir as horas trabalhadas. Mas deve existir essa intenção. Aplicativos e ferramentas que resolvam atividades de modo mais eficiente são bem-vindos.

·      Desconecte - Também não é algo simples nos dias de hoje. Mas combinar com os colegas de trabalho e superiores que vai existir o tempo off-line, sem responder solicitações, é importante. O tempo fora do escritório é precioso para a saúde mental.

·      Diga "não" às redes sociais - O perigo é que sempre vai haver um tema nas mídias digitais ligado ao trabalho. Ou às pessoas do trabalho. E isso não deixa a mente espairecer. Distanciar um pouco desse ambiente é um ganho na qualidade de vida.

·      Relaxe de verdade - Dê um tempo real a si mesmo, sem culpa, horários e obrigações; e isso deve acontecer nem que sejam 10 minutos todos os dias. É o momento de acalmar o cérebro - e talvez dar um passeio após o almoço, ouvir uma música, tomar um suco com calma.

Revisão técnica
·      Prof. Dr. Max Grinberg
·      Núcleo de Bioética do Instituto do Coração do HCFMUSP
·     
       Autor do blog quironamooca.blogspot.com : DR. PABLO VALVERDE


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Fonte: site Coração e Vida, produzido com a curadoria do cardiologista Dr. Roberto Kalil Filho.

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